Tutmirgut
Unser Ziel ist es, im Lebensraum unserer Grundschule das Wissen, die Motivation, das Verhalten und die Verhältnisse in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Stressregulation positiv zu beeinflussen.
Kernbotschaften
Bewegung
So viel Bewegung wie möglich.
Ernährung
Regelmäßig und abwechslungsreich essen und trinken.
Entspannung
Entspannung und Zuwendung tun gut.
Medienbalance
So wenig Fernsehen und Computer wie möglich.
Integrierter Ansatz
Eine Tutmirgut-Grundschule macht gesunde Ernährung, ausreichende Bewegung und Stressregulation zum begleitenden Ereignis des schulischen und sozialen Lebens von Grundschulkindern. Hierbei wird das Wechselspiel zwischen den drei Elementen immer wieder für die Kinder erlebbar. Gleichzeitig erfahren die Kinder, wie wichtig es ist, diese im Gleichgewicht zu halten.
Eine Tutmirgut-Grundschule sensibilisiert die Kinder für ihre physischen und psychischen Befindlichkeiten, damit sie lernen, eigene Bedürfnisse zu erkennen, einzuordnen und mit ihnen umzugehen. Hierdurch legt eine Tutmirgut-Grundschule den Grundstein für eine zukunftsorientierte Gesundheitsförderung von Grundschulkindern.
Berichte und Informationen
Weitere Informationen finden Sie in unserem Flyer zu TutMirGut (PDF).
Weiterführende Informationen finden Sie auf den Internetseiten des Rhein-Sieg-Kreises.
Was bedeutet „Bewegte oder bewegungsfreudige Schule“?
Das Konzept „Bewegte Schule“ bezieht sich nicht allein auf den Sportbereich, sondern ist ein fächerübergreifendes Konzept, das Bewegung als festen Bestandteil im ganzen Schulleben vorsieht. Es versucht möglichst alle Bereiche des schulischen Alltags an der Individualität der Kinder zu messen und auf eine möglichst ganzheitliche Entwicklungsförderung auszurichten.
Warum „Bewegte Schule“?
Das Einzugsgebiet Uckendorf und der Ortsteil Niederkassel sind von einem ländlich geprägten Gebiet umgeben, verhindern jedoch auf Grund stark befahrener Straßen (Hauptstraße, Spicher Straße, Niederkasseler Straße), dass gerade jüngere Kinder Spielräume gefahrlos aufsuchen können. Freies Bewegen und Spielen ist nur eingeschränkt möglich.
Auf Grund veränderter Lebensbedingungen von Kindern infolge von Technisierung, Mediatisierung und Konsumorientierung werden wichtige Bewegungserfahrungen oft eingeschränkt. Immer mehr Kinder leiden bereits bei der Einschulung unter Übergewicht, Koordinations- und Haltungsschwächen sowie geringer Belastbarkeit.
Daher gehört Bewegung – Spiel – Sport zur pädagogischen Grundorientierung unserer Schule. Wir bemühen uns mit dem Konzept „Bewegte Schule“, diesen veränderten Lebensbedingungen entgegenzuwirken, indem wir Kinder in allen Bereichen des Schulalltags zur Bewegung motivieren und so die physische wie psychische Entwicklung positiv beeinflussen.
Unser Konzept „Bewegte Schule“
Tendenziell orientieren wir uns am Modell „Das Haus der bewegten Schule“ von Klupsch-Sahlmann. Das nachfolgende Modell zeigt, welche Bausteine wir bereits fest in unserem Schulleben verankert haben.
Erläuterung der einzelnen Bausteine
Klassenräume
Unsere Klassenräume sind gleichzeitig Bewegungsräume. Durch angemessene Rhythmisierung des Schulalltags und Methodenwechsel innerhalb des Unterrichts können sich die Kinder im Klassenraum frei bewegen.
Rückenfreundliches Mobiliar
Bei Ermüdung, Verspannungen oder hohem Bewegungsdrang können Kinder ergonomische Sitzkissen ausleihen. Diese trainieren die Rumpfmuskulatur aktiv und wirken Haltungsschäden präventiv und kompensatorisch entgegen. Der Förderverein stellte für jede Klasse sechs Sitzkissen bereit.
Bewegungspausen
Kleine Bewegungspausen wirken positiv auf Konzentration, Mitarbeit und Entwicklung. Neben gemeinsamen Bewegungspausen gibt es das Konzept „Meine eigene Bewegungspause“: Kinder können bei hohem Belastungsgrad selbstständig eine kurze Pause auf Flur oder Schulhof einlegen.
Bewegungschancen in den Pausen
In den Pausen stehen vielfältige Spielgeräte und Bewegungsangebote zur Verfügung: Tischtennisplatten, Fußballtore, Basketballkorb, Tartanbahn, Sprunggrube sowie Ruhe- und Rückzugszonen. Eine Kletteranlage fördert Balancieren, Klettern, Hangeln und Schaukeln.
Sportunterricht
Im Sport- und Bewegungsunterricht stehen Freude an Bewegung und Sinngebung des Sich-Bewegens im Mittelpunkt. In Klasse 1/2 erhalten die Kinder drei Sportstunden wöchentlich; in Klasse 3/4 wird durch zusätzliche Bewegungsstunden versucht, den Umfang beizubehalten.
Außerunterrichtliche Bewegungsangebote
In den Jahrgangsstufen 1 und 2 gibt es wöchentlichen Sportförderunterricht für Kinder mit psychomotorischem Förderbedarf. Das jährliche vielseitige Sportfest bietet leichtathletische Bewegungsspiele im Mannschaftswettbewerb. Zusätzlich wird das Deutsche Sportabzeichen als ergänzendes Angebot für Klasse 4 weiter ausgebaut.
Download und Literatur
Weitere Informationen finden Sie in unserem Flyer zur bewegten Schule (PDF):
Literatur: Klupsch-Sahlmann (Hrsg.): Mehr Bewegung in der Grundschule. Berlin 1999.
Für unser Konzept zur „Bewegten Schule“ sind wir am 31. Januar 2007 als „Bewegungsfreudige Schule NRW 2006“ prämiert worden.
Letzte Änderung am 24.04.2018